Penyebab,Gejala dan Fakta Penyakit Meningitis

Meningitis adalah penyakit radang selaput otak yang dapat disebabkan oleh berbagai organisme seperti virus,bakteri,dan jamur.Penyakit meningitis yang disebabkan virus umumnya tidak berbahaya dan dapat sembuh tanpa perawatan spesifik.Namun,penyakit meningitis yang disebabkan oleh bakteri dapat berakibat serius,seperti kerusakan otak dan kehilangan pendengaran. Sejumlah dokter mengungkapkan bahwa,Arab saudi adalah salah satu negara di Dunia yang merupakan epidemi penyakit meningkokus atau penyebab penyakit meningitis.Itulah sebabnya,mengapa sebelum melakukan perjalanan haji dan umrah seseorang diwajibkan melakukan vaksinasi.Meski demikian,sebaiknya setiap orang yang akan melakukan perjalanan ke luar negeri juga mendapatkan vaksin ini guna mencegah penularan penyakit meningitis ini,pasalnya kini penyakit meningitis dapat dijumpai di hampir semua negara,bukan hanya negara dengan rekomendasi meningitis. Penularan penyakit meningitis yang disebabkan oleh bakteri yang bersifat langsung dapat terjadi melalui udara atau kontak dengan cairan pada saluran pernapasan,misalnya untuk pemakain gelas bersama.Kuman atau bakteri penyebab meningitis akan menempati daerah nasofaring,kemudian menembus selaput lendir.Dalam kondisi tubuh lemah,mikroorganisme dari nasofaring dapat masuk ke dalam sirkulasi darah,kemudian menyebar ke selaput otak,sendi,jantung,serta ke seluruh tubuh. Seseorang yang terinfeksi meningitis akan mengalami beberapa gejala khas,mulai dari mual,muntah,demam tinggi mendadak,serta rasa kaku dibelakang leher.Terjadinya kaku dibelakang leher atau kuduk tersebut disebabkan serangan kuman meningitis ke daerah selaput dan korda spinalis yang merupakan sistem saraf pusat.Masifnya serangan menimbulkan rasa kaku pada penderita yang bisa timbul 2-3 hari setelah tertular kuman meningitis.Diagnosis penyakit meningitis ini dilakukan dengan melakukan tes darah serta mengambil cairan serebrospinal dan tempat infeksi lainnya. Kemungkinan terjadinya komplikasi pada penyakit ini bisa sangat fatal.Penderita bisa mengalami ketulian,kejang,dan infark otak yang menjurus ke cacat menetap,bahkan bisa menyebabkan kematian.Mengingat resikonya yang sangat berat,maka jangan abaikan vaksinasi meningitis agar terhindar dari penularan penyakit meningitis ini.Selain untuk anggota jamaah haji atau umrah,di Indonesia juga tersedia vaksin meningitis untuk anak-anak.Untuk itu masyarakat atau publik harus mewaspadai dengan penularan penyakit meningitis ini,sebab Indonesia dianggap jadi salah satu negara dengan kasus meningitis terbesar di Dunia. Untuk lebih jelas mengetahui apa itu meningitis,berikut fakta-fakta tentang meningitis : ¤ Gejala Dimulai Dari Demam Proses masuknya virus meningitis memang tidak bisa diprediksi.Namun,gejalanya masih bisa dideteksi.Kebanyakan kasus meningitis dimulai dari demam tinggi terus-menerus,kemudian sakit kepala yang hebat akan membuat pikiran penderita mengalami kebingungan dan rasa pegal-pegal juga akan muncul,terutama didaerah leher. ¤ Kemungkinan Menyebabkan Kematian Cukup Besar Penyakit meningitis memaksa para pengidapnya untuk menyerah dengan keadaan.Menurut data para ahli,kemungkinan mereka meninggal 24-48 jam usai didiagnosa cukup besar yaitu 10 persen.Walaupun berhasil ditangani,mereka akan memiliki kemungkinan lumpuh otak sebesar 20 persen. ¤ Diperkirakan 120 Ribu Kematian Akibat Meningitis Setiap tahunnya,penyakit meningitis diperkirakan menjadi penyebab utama 120 ribu kematian di dunia.Lebih dari 1,2 juta lainnya mengalami kelumpuhan permanen akibat virus ini.Kebanyakan kasus berasal dari negara-negara yang sedang berkembang seperti Indonesia. ¤ Menyerang Anak Muda Banyak orang yang salah anggapan bahwa virus meningitis menyerang orang dewasa.Namun,kenyataannya anak-anak dibawah usia lima tahun dan remaja di antara usia 15-19 tahun justru punya resiko terkena meningitis. ¤ Sembuh Bukan Berarti Terhindar Dari Efek Meningitis Virus meningitis mempunyai kemampuan merusak kinerja otak.Meskipun penderita mampu selamat dari kematian,tetapi efek dari meningitis tidak bisa dianggap remeh.Efek tuli permanen hingga kerusakan pada otak bisa saja terjadi. Untuk itu,harus di waspadai agar terhindar dari penularan penyakit meningitis ini,karena mencegah lebih baik dari pada mengobati.Semoga penjelasan mengenai penyebab,gejala dan fakta penyakit meningitis ini bermanfaat...Salam sehat...

Nyeri Saat Ejakulasi,Waspadai Prostat

Prostat adalah bagian sistem reproduksi pria yang menghasilkan cairan untuk menutrisi sperma.Gejala yang muncul akibat kanker prostat bisa mengganggu keharmonisan rumah tangga.Sebab,keluhan berupa kerap buang air kecil atau berkemih dan rasa nyeri saat ejakulasi menyebabkan hubungan intim tidak nyaman.Untuk itu,gangguan prostat perlu dideteksi dini karena tekanan psikis pada penderita mengganggu kenyamanan pasangan. Mereka yang beresiko terkena kanker prostat adalah pria berusia diatas 50 tahun.Kemampuan memproduksi hormon testoteron tidak terganggu sehingga kebutuhan berhubungan seksual tinggi.Namun,gangguan prostat membuat pria tidak nyaman saat ejakulasi.Pembesaran prostat lazim dialami pria seiring bertambahnya usia.Pada sebagian pria,pembesaran prostat dapat menimbulkan penyempitan lumen sehingga menghambat saluran urine.Akibatnya,pria sulit memulai buang air kecil atau berkemih dan aliran urine lambat.Keluhan itu dapat menurunkan kualitas hubungan seksual karena pria menjadi sering ke toilet sebelum selesai ejakulasi,padahal pasangan belum mencapai orgasme. Namun,tidak semua gangguan prostat dapat berkembang menjadi kanker prostat.Penyakit pada prostat dapat berupa pembesaran prostat jinak,peradangan prostat,dan kanker prostat.Selain faktor usia,resiko kanker prostat dipengaruhi keturunan,mutasi gen,pola makan,radikal bebas dan rokok.Kebiasaan menahan kencing juga memicu peradangan prostat yang bila tidak segera ditangani akan bisa berkembang menjadi kanker prostat. Adapun gejala pembesaran prostat jinak dan kanker prostat umumnya hampir sama sehingga perlu di deteksi dini.Hal ini untuk menghindari resiko komplikasi yang terjadi setelah dilakukannya operasi kanker prostat stadium lanjut,antara lain perdarahan,gangguan ereksi,dan tak mampu berejakulasi serta terjadinya infeksi saluran kemih baca juga artikel sebelumnya waspadai infeksi ginjal pada wanita.Jika gejala keluhan belum parah maka dapat ditangani dengan pemberian obat-obatan.Pria berusia di atas 50 tahun dapat menjalani pemeriksaan dan pengobatan yang tepat,yaitu menjalani pemeriksaan Prostate Specific Antigen atau PSA dan Digital Rectal Examination atau DRE di klinik kesehatan maupun rumah sakit. Selain pemeriksaan dan pemberian obat,pasien dengan gangguan prostat dianjurkan mengkonsumsi tomat yang direbus 2-3 buah setiap hari.Karena,kandungan lycopene pada tomat bermanfaat untuk menjaga sel dari serangan radikal bebas.Pasien dengan gangguan prostat juga dianjurkan menjaga pola hidup sehat dan berolahraga secara teratur.Demikianlah penjelasan singkat mengenai gejala penyakit prostat semoga bermanfaat.

Penyebab Terjadinya Alergi

Alergi merupakan reaksi tubuh yang berlebihan terhadap benda asing tertentu atau yang disebut dengan alergen.Apabila alergen atau pemicu alergi masuk kedalam tubuh seseorang,melalui berbagai cara,baik terhisap,tertelan,ataupun kontak dengan kulit,maka sistem imun atau kekebalan tubuh seseorang yang memiliki alergi akan aktif dan menimbulkan reaksi yang berlebihan. Dimana seluruh tubuh akan terasa nyeri atau sesak napas.Jangan pula merasa tidak terjadi apa-apa jika tiba-tiba hidung terasa gatal,tersumbat serta kulit melepuh.Itu semua merupakan bagian kecil dari gejala penyakit-penyakit alergi dan imunologi.Oleh sebab itu jangan pernah menganggap enteng penyakit lingkup alergi dan imunologi karena dampak terburuk dari alergi ini dapat menimbulkan kematian. Alergi tidak terjadi pada semua orang,sebab setiap orang memiliki respon yang berbeda terhadap pemicu alergi baik yang berasal dari obat-obatan maupun makanan.Alergi ini terjadi disebabkan karena faktor genetik yang menyebabkan alergi ini muncul.Misalnya pada orang tua yang alergi terhadap udang,besar kemungkinan nantinya anaknya akan mengalami alergi yang sama pula. Gejala alergi yang timbul pada diri seseorang pun berbeda-beda,tergantung orang tersebut alergi terhadap apa.Misalnya jika alergi dari makanan atau obat-obatan yang menyebabkan munculnya gatal-gatal atau bentol berwarna merah pada kulit maupun muntah dan diare.Selain itu ada juga alergi terhadap gigitan serangga,dimana bila seseorang tergigit oleh serangga maka orang tersebut akan mengalami rasa nyeri serta pada daerah yang tergigit akan mengalami pembengkakan. Untuk cara penanganan terhadap terjadinya alergi ini sebaiknya untuk seorang yang memiliki alergi tehadap makanan maupun obat-obatan tertentu untuk tidak mengkonsumsi atau menghindari faktor pencetus munculnya alergi atau alergen tersebut sehingga bisa terhindar dari dampak buruk alergi. Demikianlah penjelasan singkat mengenai penyebab terjadinya alergi semoga bermanfaat.

Batuk Tak Juga Sembuh,Indikasi Penyakit TBC

Penyakit TBC atau Tubercolosis,sampai saat ini masih menjadi masalah utama penyakit di Dunia. Khususnya di Indonesia penyakit TBC atau tubercolosis ini menempati urutan kelima terbanyak dari negara-negara di Dunia. Untuk tahun ini di Indonesia menurut data dari Kementrian Kesehatan atau KEMENKES diperkirakan bakal ada 9 juta kasus penyakit TBC atau tubercolosis yang berpotensi untuk tidak ditemukan atau tidak terobati yang akan bisa menularkan penyakit ini kepada orang lain.Penyakit TBC atau tubercolosis merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium Tubercolosis.Bakteri ini biasanya menyerang paru-paru,akan tetapi dapat juga menyerang bagian lain dari tubuh seperti ginjal,tulang dan otak. Bila seseorang sudah tertular dengan penyakit TBC atau tubercolosis ini,maka akan mulai terlihat gejala-gejala awal dari penyakit TBC atau tubercolosis tersebut diantaranya yaitu,batuk-batuk yang lebih dari dua minggu baik batuk kering maupun batuk berdarah dan sering juga diikuti dengan gejala gangguan pernapasan seperti sesak nafas,dan juga timbulnya gejala umum,seperti turunnya nafsu makan,sering berkeringat dan demam pada malam hari. Oleh sebab itu,jika sudah diketahui gejala-gejala tersebut maka dapat disimpulkan bahwa seseorang terindikasi terkena penyakit TBC atau tubercolosis,dimana saat diperiksa secara medis tidak terindikasi penyakit lain.Apabila ada keluarga atau kerabat yang dinilai menampilkan gejala-gejala seperti diatas,maka hendaknya untuk segera di bawa ke tempat pengobatan seperti puskesmas maupun rumah sakit untuk segera di obati agar penyakit TBC ini bisa ditangani sedini mungkin dan untuk mencegah penularan seorang yang terjangkit penyakit TBC atau tubercolosis ini pada orang lain. Mudah-mudahan kita bisa terhindar dari penularan penyakit TBC atau tubercolosis ini bila kita selalu menerapkan pola hidup sehat dan selalu tanggap dengan sekitar kita bila ditemukan indikasi atau gejala penyakit TBC tersebut. Demikianlah penjelasan singkat mengenai batuk tak juga sembuh,indikasi penyakit TBC semoga bermanfaat.

Waspadai Infeksi Ginjal Pada Wanita

Organ ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang memiliki peranan penting dalam tubuh,terutama dengan fungsinya untuk membuang sampah metabolisme dan racun tubuh dalam bentuk urine atau air seni yang kemudian dikeluarkan dari tubuh.Ada beberapa penyakit yang menyerang ginjal ini baik berupa gagal ginjal serta yang sering mudah terjadi yaitu peradangan ginjal atau infeksi pada ginjal. Terjadinya infeksi pada ginjal umumnya diakibatkan oleh adanya pengaruh dari bakteri yang masuk melalui saluran kemih bagian bawah.Pada peradangan ginjal atau infeksi ginjal ini sering sekali banyak terjadi pada wanita khususnya.Bakteri yang masuk melalui saluran kemih akan menyebabkan terjadinya peradangan atau infeksi pada ginjal,sehingga akan berdampak atau membuat kerja ginjal menjadi menurun. Apabila sudah terjadi peradangan atau infeksi pada saluran kemih,maka infeksi bisa menjalar ke kandung kemih lalu ke ginjal.Pada saat ini terjadi,maka akan muncul beberapa gejala yang dirasakan oleh si penderita.Gejala yang timbul hampir sama dengan penyakit pada ginjal lain.Seperti batu ginjal baca artikel sebelumnya gejala penyakit batu ginjal dan penyebabnya,yaitu berupa nyeri pinggang dan rasa ingin buang air kecil terus-menerus.Namun,jika seseorang terkena infeksi atau peradangan ginjal ini akan diikuti dengan demam. Gejala lain yang biasanya timbul akibat infeksi atau peradangan ginjal ini yaitu,urine atau air seni yang dikeluarkan penderita biasanya berwarna merah seperti air bekas cucian daging atau keruh.Meski penderita selalu ingin buang air kecil,namun air seni atau urine yang keluar cuma sedikit dan terasa perih.Penderita yang sering buang air kecil namun air seni atau urine yang dikeluarkan hanya sedikit dan waktunya terus terjadi berulang kali,dan merasakan rasa nyeri sebelum dan setelah buang air kecil merupakan gejala yang sering terjadi akibat peradangan atau infeksi ginjal ini. Adapun penyebab utama dari peradangan atau infeksi ginjal ini umumnya ada dua penyebab,yang pertama adalah masuknya infeksi dari daerah bawah kantong kemih dan bisa melalui jalur peredaran darah.Yang kedua yaitu infeksi atau peradangan yang sering muncul penyebab yang paling banyak terjadi adalah masuknya bakteri dari saluran kemih bagian bawah,dimana hal ini paling banyak terjadi pada seorang wanita dibandingkan dengan laki-laki,wanita lebih cenderung mudah terjangkit infeksi pada ginjalnya. Untuk itu sebaiknya para wanita harus selalu menjaga kebersihan organ intim mereka agar terhindar dari bakteri penyebab infeksi ginjal ini,semoga penjelasan singkat mengenai infeksi ginjal ini bermanfaat buat Anda.Salam...sehat...

Tips Menjaga Kesehatan Telinga

Menjaga kesehatan indera pendengaran atau telinga sangatlah penting,khususnya pada anak-anak,karena adanya gangguan pendengaran dapat mengakibatkan anak sulit menerima pelajaran di sekolah dan dapat mengakibatkan produktifitas menurun.Ini dikarenakan,telinga mempunyai peranan yang besar dalam kehidupan sehari-hari.Menurut kajian,mendengar dapat menyerap 20 persen informasi,lebih besar dibanding membaca yang hanya menyerap 10 persen informasi. Berdasarkan data dari Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO,saat ini diperkirakan ada 360 juta atau sekitar 5/3 persen orang di dunia yang mengalami gangguan cacat pendengaran,lalu sebanyak 328 juta atau sekitar 91 persen diantaranya merupakan orang dewasa dengan rincian sebanyak 183 juta laki-laki,145 juta perempuan dan 32 juta anan-anak atau sekitar 9 persen.Data dari Badan Kesehatan Dunia atau WHO menyebutkan bahwa bayi yang lahir pada kondisi terdapatnya gangguan pendengaran atau tuli sekitar 0,1 sampai 0,2 persen yang mengakibatkan resiko gangguan komunikasi yang nantinya akan menimbulkan beban bagi keluarganya. Dengan angka kelahiran di Indonesia yang mencapai hampir sebesar 2,6 persen,maka diperkirakan tiap tahunnya sekitar 5200 anak yang lahir dengan gangguan pendengaran atau dalam kondisi tuli.Hal ini sangat miris apabila banyak anak yang terlahir dengan kondisi gangguan pendengaran atau tuli.Oleh sebab itu,diharapkan kita sebagai orang tua atau sebagai pribadi untuk dapat memperhatikan tentang masalah gangguan pendengaran atau tuli ini dan untuk dapat selalu menjaga kesehatan indera pendengaran atau telinga,karena kesemua gangguan pendengaran atau tuli ini sebenarnya dapat dicegah apabila diketahui dengan dini. Untuk pencegahan dini masalah gangguan kesehatan indera pendengaran atau penyakit telinga,Pemerintah Indonesia melalui Kementerian Kesehatan atau Kemenkes telah membentuk suatu komite nasional gangguan pendengaran dan ketulian atau disingkat dengan PGKT. Komite ini bertujuan untuk secara bersama-sama masyarakat dan pemerintah menanggulangi masalah gangguan indera pendengaran atau ketulian.Bentuk kegiatan yang dilakukan mulai dari pelatihan deteksi dini gangguan pendengaran sejak lahir di tiap puskesmas,penyuluhan mengenai kebisingan di sekolah atau pabrik serta bakti sosial pembersihan telinga. Berikut ini beberapa Tips untuk menjaga kesehatan indera pendengaran dan mencegah terjadinya gangguan pendengaran : ¤ Gangguan pendengaran mulai dari otitis media atau biasa disebut congek,ketulian karena usia atau presbiakusis,dan ketulian karena bising serta tuli sejak lahir dapat dicegah dengan pengobatan secara dini,yaitu melalui deteksi awal. ¤ Mulailah untuk tidak melakukan beberapa kegiatan atau kebiasaan yang dapat merusak indera pendengaran atau telinga seperti tidak memasukkan benda-benda tajam ke telinga atau kebiasaan mengorek telinga,baca artikel sebelumnyadampak sering mengorek telinga,tidak mendengarkan suara yang bising atau keras dengan waktu yang lama,dan mulailah untuk memperhatikan kesehatan telinga.Demikianlah penjelasan singkat mengenai cara mencegah gangguan pendengaran dantips menjaga kesehatan telinga.Semoga bermanfaat...Salam sehat...

Dampak Menunda Kehamilan Bagi Pasangan Muda

Saat ini banyak dijumpai pasangan muda usia produktif,tetapi sulit untuk mendapatkan keturunan.Terkadang hal ini menjadi masalah utama yang sering dihadapi pasangan muda.Kemungkinan dari masalah yang dihadapi pasangan tersebut yaitu masalah ketidaksuburan atau infertilitas.Ketidaksuburan atau infertilitas adalah keadaan dimana suatu pasangan yang sudah menikah selama satu tahun dan terus melakukan hubungan suami istri tetapi belum juga mempunyai keturunan,namun dengan catatan tidak menggunakan alat kontrasepsi. Hampir 85 persen pasangan yang sudah menikah akan mengalami kehamilan saat satu tahun menikah.Sedangkan 50 persen akan hamil saat usia pernikahan selama 2 tahun,dan kemungkinan untuk hamil tiap bulannya hanya sekitar 3 persen.Masalah ketidaksuburan atau infertilitas ini cenderung meningkat terutama yang terjadi pada wanita,yang umumnya disebabkan oleh beberapa hal.Terutama masalah wanita yang menunda kehamilannya karena ingin fokus pada kariernya. Seorang wanita yang cenderung menunda kehamilan dikarenakan karier,menyebabkan tingkat ketidaksuburan atau infertilitas meningkat sebab untuk faktor infertilitas sendiri pada wanita,tingkat kesuburan lebih tinggi saat berumur 20 tahun,dan penurunan tingkat kesuburan ini akan turun drastis saat wanita tersebut berumur 37 tahun keatas. Penyebab lainnya yang banyak terjadi yaitu mengenai masalah kegemukan atau obesitas yang dialami seorang wanita.Kegemukan atau obesitas ini dapat membuat kesuburan seorang wanita berkurang,selain itu faktor dari kebiasaan yang kurang baik seperti merokok,minuman keras dan narkoba bisa menjadi penyebab penurunan kesuburan pada seorang wanita. Baca juga artikel sebelumnyapenyebab terjadinya infertilitas atau ketidaksuburan. Apabila seorang wanita sudah mengalami beberapa gejala yang menunjukkan masalah perihal ketidaksuburan atau infertilitas ini,sebaiknya cepat diperiksakan saat sudah merasakan beberapa gejala seperti soal haid yang tidak teratur ataupun adanya rasa sakit saat haid serta terdapatnya rasa sakit dibawah daerah perut,bacanyeri perut saat haid.Sebaiknya langsung diperiksakan guna mengantisipasi masalah ketidaksuburan atau infertilitas ini. Untuk cara pengobatan,biasanya dilakukan pendeteksian untuk masalah ketidaksuburan atau infertilitas pada kandungan wanita biasanya menggunakan USG,HSG ataupun MRI,baca artikel sebelumnyacara penanganan dan penyembuhan infertilitas. Hasil USG ataupun HSG belum bisa semaksimal mungkin memastikan keadaan kandungan atau kesuburan.Terkadang hasil USG dan HSG tidak menunjukkan masalah pada kehamilan,namun ketika pemeriksaan melalui metode lainnya malah menunjukkan hasil yang berbeda.Oleh sebab itu sebaiknya pasangan muda jangan terlalu lama menunda kehamilan karena ingin fokus pada karier atau pekerjaan karena hal ini dapat membawa dampak yang kurang baik bagi kesuburan seorang wanita.Semoga artikel ini bermanfaat buat Anda...

Cara Efektif Menghilangkan Bulu

Hadirnya bulu pada anggota tubuh,oleh sebagian wanita di Dunia dirasakan dapat mengganggu penampilan dan kepercayaan diri.Oleh karena itu,beberapa perawatan kerap dilakukan untuk menghilangkan bulu,mulai dari perawatan yang sederhana seperti mencukur hingga mencabut bulu atau waxing maupun menggunakan tehnik laser. Metode perawatan untuk menghilangkan bulu yang kini tengah populer,salah satunya adalah penggunaan tehnik laser.Proses perawatan ini membutuhkan delapan sesi terpisah setiap enam minggu.Karena perawatan ini menggunakan teknologi dan peralatan spesifik,maka biasanya harus para ahli yang melakukannya. Menurut beberapa ahli dermatologi,saat ini perawatan menghilangkan bulu dengan teknologi laser merupakan cara yang paling efektif untuk mencegah bulu kembali tumbuh dalam waktu singkat.Namun,perlu disadari bahwa dalam perawatan tahap awal,hanya 20 hingga 30 persen bulu yang tercabut secara permanen.Perawatan dengan laser juga kurang bekerja dengan baik untuk wanita dengan kulit berwarna sedang hingga gelap.Wanita Asia,Latin,Afrika,dan wanita yang memiliki bulu tipis.Mereka harus terlebih dahulu menemui spesialis karena rona kulit mereka membuat laser sulit fokus pada bulu. Selain itu,para wanita Asia,Latin dan Afrika juga memiliki akar rambut yang warnanya lebih gelap dibandingkan warna kulitnya.Perawatan dengan laser pun akan sulit dilakukan pada musim panas atau daerah dengan iklim cenderung panas karena paparan sinar matahari dan akan berpengaruh pada terbakarnya kulit. Disamping itu,sebelum melakukan pencabutan bulu dengan tehnik laser,ada beberapa perawatan sebelumnya yang harus dijalani.Misalnya,Anda harus memastikan bulu Anda cukup panjang agar dapat dideteksi oleh sinar laser.Hindari juga sarana cabut bulu apapun sebelum melakukan perawatan.Jika memang harus memotong bulu,gunakanlah gunting atau pisau cukur namun hindarilah mencabut bulu hingga ke akarnya,karena hal ini dapat membahayakan kulit anda.Demikianlah penjelasan singkat tentang cara efektif menghilangkan bulu ini semoga bermanfaat...

Waspadai Hipertensi,Infeksi dan Pendarahan Pada Ibu Hamil

Bagi ibu hamil,masa kehamilan merupakan masa dimana tubuh sangat membutuhkan asupan makanan yang maksimal baik jasmani maupun rohani,agar selalu rileks dan tidak stres.Di masa kehamilan ini pula,ibu hamil sangat rentan terhadap menurunnya kemampuan tubuh untuk bekerja secara maksimal.Ibu hamil juga akan sangat rentan terhadap beberapa penyakit. Sejumlah dokter Spesialis Kandungan dan Bayi Tabung mengemukakan bahwa,saat seorang wanita sedang hamil atau mengandung,memang sangat rentan terkena penyakit.Pada kondisi ini,seorang ibu harus terus menjaga kesehatannya dengan baik.Wanita yang dalam posisi mengandung,sangat rentan sekali,dimana si ibu harus menjaga kesehatan dirinya beserta janin yang dikandungnya. Ketika seseorang sedang mengandung ini,terdapat beberapa penyakit umum yang biasanya menyerang para wanita yang sedang hamil atau mengandung.Umumnya wanita saat mengandung itu lebih sering terkena hipertensi atau tekanan darah tinggi. Hipertensi atau tekanan darah tinggi yang sedang terjadi pada kondisi kehamilan,bisa berbahaya bagi ibu hamil dan janin yang dikandungnya,sebab hipertensi ini bisa merusak pembuluh darah ibu hamil. Hipertensi atau tekanan darah tinggi mengakibatkan terjadinya kerusakan pada pembuluh darah.Sehingga vascularasi darah jadi rusak juga,menyebabkan terganggunya pertukaran oksigen dan nutrisi yang melalui placenta dari ibu ke janin.Selain terganggunya penyerapan nutrisi,hipertensi atau tekanan darah tinggi pada ibu hamil juga bisa membuat rusaknya beberapa organ tubuh pada janin yang dikandung. Hipertensi atau tekanan darah tinggi ini bisa juga merusakkan organ ginjal pada janin,sehingga apabila terlahir kondisi janin sudah pada keadaan tidak baik. Selain itu,pada masa kehamilan seorang ibu juga harus menghindari terjadinya infeksi.Infeksi yang terjadi pada masa kehamilan akan berdampak sangat berbahaya,karena apabila infeksi ini sudah terjadi,dapat membahayakan ibu hamil dan janin yang dikandungnya. Dampak terjadinya infeksi yang menyerang pada ibu hamil tersebut,bisa membuat kelahiran anak menjadi prematur.Seperti infeksi pada saluran kemih,apabila ini sudah menyerang ibu hamil,maka bisa membahayakan jiwa ibu dan janin.Sebab infeksi ini bisa merusak ginjal,baca juga artikel gejala penyakit batu ginjal dan penyebabnya.Dimana biasanya janin akan dilahirkan secara prematur. Setelah hipertensi dan infeksi,seorang ibu hamil juga harus mewaspadai mengenai masalah terjadinya pendarahan saat kehamilan.Hal ini juga harus diwaspadai agar tidak terjadi pendarahan yang dapat membahayakan ibu hamil dan janin. Untuk menghindari dan mencegah terjadinya hipertensi,infeksi dan pendarahan tersebut,sebaiknya setiap wanita yang sedang hamil selalu melakukan konsultasi dan pengecekan kesehatan kehamilan secara rutin pada dokter,agar terus bisa terpantau, sehingga beberapa penyakit bisa cepat diatasi. Selain dengan pengecekan rutin,seorang ibu hamil sebaiknya bisa melakukan beberapa kegiatan seperti olahraga untuk ibu hamil,menjaga kesehatan ibu dan janin,maupun mengkonsumsi makanan nutrisi yang baik untuk ibu hamil dan janin agar membuat kondisi tubuh ibu hamil jadi lebih sehat dan prima.Semoga artikel ini bermanfaat...Salam...sehat...

Dampak Olahraga Berat Bagi Kesehatan

Bila anda anda ingin sehat dengan melakukan olahraga lari,maka rutinlah joging keliling kompleks ketimbang melakukan kompetisi lari atau marathon.Karena,melakukan program latihan berat,seperti lari marathon ternyata bisa mengundang berbagai penyakit,misalnya saja gangguan memori,gigi tanggal,berkurangnya libido atau hasrat seksual,sulit hamil,rendahnya sel imun sampai gangguan jantung.Pelari jarak jauh juga rentan cedera. Beberapa ahli fisioterapi mengemukakan bahwa belakangan ini terjadi peningkatan jumlah pasien wanita yang sudah pernah mengikuti kompetisi marathon atau triathlon.Dengan berlari sekitar 15-20 mil per minggu mereka mungkin akan mendapat manfaat kebugaran dan kesehatan kardiovaskular.Tapi karena ingin lebih cepat fit,mereka tidak memberi kesempatan otot dan tendon untuk beradaptasi sehingga menimbulkan cedera. Manfaat paling nyata dari regimen latihan berat dan ringan diungkap oleh beberapa peneliti yang melacak lebih dari 5000 orang selama 12 tahun.Mereka menemukan bahwa pelari ringan yang berlari tak lebih dari 3 kali seminggu dan total waktunya 2,5 jam ternyata memiliki angka kematian lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang tidak berolahraga sama sekali dan mereka yang melakukan olahraga ekstrem. Tim ahli dari Universitas Oxford juga telah melakukan studi selama 9 tahun terhadap lebih dari satu juta wanita berusia pertengahan di Inggris menemukan hal yang hampir sama.Mereka yang melakukan olahraga ringan seperti berjalan kaki,bersepeda,atau berkebun 4 kali dalam seminggu ternyata resikonya terkena gangguan jantung 20 persen lebih rendah dibanding wanita yang tidak aktif. Beberapa riset juga mengungkapkan bahwa,wanita yang melakukan olahraga berat lebih beresiko menderita penyakit jantung dan stroke.Salah satu teori menyebutkan bahwa,berolahraga dalam skala sedang akan meningkatkan panjang Telomer seseorang.Telomer berfungsi untuk melindungi ujung kromosom.Seiring usia,telomer akan terus memendek dan pada akhirnya sel akan mati .Telomer yang pendek juga dikaitkan dengan meningkatnya kematian dini dan penyakit-penyakit yang terkait usia,misalnya kanker. Pada tahun 2013,sebuah studi yang dimuat di jurnal Lancet menemukan bahwa olahraga moderat yang dikombinasikan dengan pola makan sehat akan menghasilkan stimulus untuk memperpanjang telomer.Sebaliknya,olahraga berat memiliki efek berlawanan,yakni memperpendek telomer. Studi lain yang dilakukan di Jepang juga menyebutkan bahwa olahraga berat bisa berbahaya bagi kesehatan tapi olahraga yang intensitasnya rendah seperti jalan cepat,malah akan meningkatkan aktifitas di bagian otak hipocampus yang bermanfaat untuk membentuk memori baru. Berdasarkan penelitian,beberapa ahli di Tiongkok juga menyimpulkan bahwa olahraga berat atau olahraga yang membuat tubuh kelelahan dapat menyebabkan ketidakseimbangan zat kimia yang bisa membunuh sel-sel otak di bagian hipocampus dan menurunkan kemampuan sel berkomunikasi satu sama lain.Terlalu berat berolahraga juga akan menyebabkan kelebihan zat kimia glutamat di otak,yang bisa memicu gangguan memori di otak dan kemampuan berpikir otak. Olahraga berat atau olahraga dengan intensitas tinggi,secara parsial dapat mempengaruhi ventrikel kanan pada jantung.Pembesaran pada ventrikel kanan tersebut akan mempengaruhi sistem kelistrikan jantung sehingga irama jantung menjadi abnormal.Efek yang akan dirasakan dalam jangka panjang adalah nyeri dada,sesak napas,serta pucat.Gangguan jantung itu bisa bersifat fatal,cara pengobatannya yaitu hanya dengan jalan operasi baca operasi bedah jantung dan jenisnya. Dalam setahun diperkirakan ada 15.000 kasus kematian mendadak pada pelari rekreasional. Oleh sebab itu bagi anda yang sering melakukan olahraga berat agar mewaspadai dampak bahaya dari olahraga berat tersebut yaitu dengan cara mengurangi porsi latihan agar jangan sampai tubuh kelelahan karena olahraga yang berlebihan bukan membuat tubuh sehat,tapi justru bisa mengganggu kesehatan,semoga artikel ini bermanfaat.Salam....sehat....

Penyebab Pikun Pada Usia Muda

Pikun atau Alzheimer sebenarnya merupakan penyakit degeneratif yang pada umumnya diderita oleh orang lanjut usia(lansia) atau berusia di atas 60 tahun. Namun,belakangan ini beberapa orang terkena pikun atau alzheimer pada usia muda.Sejumlah dokter spesialis saraf mengungkapkan bahwa,kasus pasien penderita pikun termuda yaitu pada usia 29 tahun.Berdasarkan penelitian,ada kemungkinan faktor genetik yang menyebabkan pada usia muda terkena pikun atau alzheimer tetapi kasunya sangat jarang,hanya 1 sampai 2 persen. Dalam penelitiannya,sejumlah dokter spesialis saraf menyimpulkan bahwa faktor utama penyebab pikun atau alzheimer atau penyakit degeneratif ini adalah karena gaya hidup yang tidak sehat seperti kebiasaan merokok,pola makan tak sehat dan jarang berolahraga. Pikun atau alzheimer ini tidak hanya membuat penderitanya mengalami penurunan daya ingat,tapi pikun atau alzheimer ini dapat menyebabkan gangguan mental.Penderita pikun atau alzheimer ini bisa membuat pasien mudah marah,hingga lupa dengan keluarga sendiri.Pikun atau alzheimer dapat juga menurunkan kualitas hidup penderitanya. Hingga saat ini,pikun atau alzheimer belum ada obat yang bisa menyembuhkan penyakit ini.Pikun atau alzheimer akan diderita hingga akhir hidup pasien.Untuk itu,agar kita terhindar dari pikun atau alzheimer ini kita harus selalu menjaga pola hidup sehat dan menjaga kesehatan otak kita sejak dalam kandungan atau sedini mungkin yaitu dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung omega 3 dan 6 baca manfaat omega 3 dan 6 bagi otak.Karena omega 3 dan 6 ini terbukti sangat baik untuk perkembangan dan pertumbuhan sel-sel otak.Semoga artikel ini bermanfaat buat anda salam sehat.